स्‍त्रियांमधील थकवा आणि त्‍यावरील उपचार

‘सध्‍या प्रत्‍येकाच्‍या तोंडी सहज एक वाक्‍य येते, ‘‘आजकाल फारच थकायला होत आहे.’’ थकवा येण्‍याची कारणे काय ? उत्‍साह का वाटत नाही ? यांमागील कारणे जाणून घेऊन त्‍यावर उपचार करूया.

लागवडीतील सुकलेली रोपे आणि वेली यांचा आच्‍छादनासाठी उपयोग करावा !

आपल्‍या लागवडीतील सुकलेले प्रत्‍येक रोप किंवा वेलीची एकही काडी टाकून न देता त्‍याचा पुनर्वापर करावा. हे सर्व अवशेष कुजून झाडांना जीवनद्रव्‍ये उपलब्‍ध करून देतात.

दूध किंवा न्‍याहारी अंघोळीपूर्वी न घेता अंघोळ झाल्‍यावरच का घ्‍यावेत ?

अंघोळ हे भूक, ऊर्जा आणि बळ यांमध्‍ये वृद्धी करते. अंघोळ केल्‍याने अग्‍नी वाढून कडकडून भूक लागते, तेव्‍हा न्‍याहारी करावी. त्‍यामुळे सर्वांनी लवकर उठून अंघोळ करावी आणि त्‍यानंतरच न्‍याहारी करावी. आयुर्वेदोक्‍त दिनचर्येचे पालन करावे !

पुणे येथील आद्यक्रांतीकारक वासुदेव बळवंत फडके यांचे स्मारक दुर्लक्षित !

बंडगार्डन पुलाजवळील एका पुरातन इमारतीच्या आवारामध्ये आद्यक्रांतीकारक वासुदेव बळवंत फडके यांचे स्मारक उभारले आहे; परंतु ते स्मारक सध्या अनेक समस्यांनी ग्रस्त होऊन दुर्लक्षित झालेले दिसून येत आहे.

ज्ञान आणि भक्‍ती यांचा सुरेख संगम असणारे ईश्‍वरपूर, जिल्‍हा सांगली येथील पू. राजारामभाऊ नरुटे (वय ९० वर्षे) !

परात्‍पर गुरु डॉ. आठवले यांनी सत्‍संगात सांगितले, ‘‘आबा (श्री. राजाराभाऊ नरुटे) जे सांगतात, ते त्‍यांनी कुठे शिकले आहे किंवा वाचले आहे, असे नाही, तर त्‍यांना देवाकडून ज्ञान मिळते.

आंतरिक साधनेच्‍या बळावर मुलगा आणि यजमान यांच्‍या निधनाच्‍या वेळी स्‍थिर राहून संयमाने कृती करणार्‍या प.पू. (कै.) श्रीमती विमल फडकेआजी !

फाल्‍गुन शुक्‍ल तृतीया (२२.२.२०२३) या दिवशी प.पू. (कै.) श्रीमती विमल फडके यांची पुण्‍यतिथी आहे. त्‍या निमित्ताने . . .

प्रेमभाव, शिकण्‍याची वृत्ती आणि परात्‍पर गुरु डॉ. आठवले यांच्‍यावर श्रद्धा असणार्‍या फोंडा (गोवा) येथील सौ. प्राजक्‍ता विशाल पुजार (वय ३८ वर्षे) !

फाल्‍गुन शुक्‍ल तृतीया या दिवशी सौ. प्राजक्‍ता विशाल पुजार यांचा वाढदिवस आहे. त्‍यानिमित्त त्‍यांचे यजमान श्री. विशाल पुजार यांना जाणवलेली त्‍यांची गुणवैशिष्‍ट्ये . . .

उतारवयातही तळमळीने सेवा करणारे आणि स्‍वतःत पालट करण्‍याची तीव्र तळमळ असलेले पुणे येथील श्री. शरद गोपाळराव गणेश यांची साधिकांना जाणवलेली सूत्रे !

श्री. गणेशकाका वयस्‍कर असूनही ते रहात असलेल्‍या ठिकाणी सनातनचे पंचांग आणि सात्त्विक उत्‍पादने यांचे वितरण करणे अन् अर्पण मिळवणे या सेवा करतात.

श्रीमती मेघना वाघमारे (वय ६४ वर्षे) यांचे खडतर जीवन आणि त्‍यांनी पदोपदी अनुभवलेली गुरुकृपा

रामनाथी येथील सनातनच्‍या आश्रमात राहून पूर्णवेळ साधना करणार्‍या साधिका श्रीमती मेघना वाघमारे यांच्‍याविषयी त्‍यांचा मुलगा आणि मुलगी यांना जाणवलेली सुत्रे येथे दिली आहेत.

राजगुरुनगर (पुणे) येथील ६२ टक्‍के आध्‍यात्मिक पातळीच्‍या सौ. योगिता औटी यांना आलेल्‍या अनुभूती

‘गुरुमाऊलीच्‍या (परात्‍पर गुरु डॉ. आठवले यांच्‍या) कृपेने मी रामनाथी आश्रमातील लागवड पहाण्‍यासाठी जात असतांना मला प.पू. दास महाराज यांचे दर्शन झाले. तेव्‍हा ‘साक्षात् मारुतिरायांनी दर्शन दिले’, असे वाटून माझा कृतज्ञताभाव जागृत झाला.