निरोगी जीवनासाठी आयुर्वेद : लेखांक १४३
‘दूध आणि मीठ यांचा संयोग आरोग्याला हानीकारक आहे. कोणत्याही अल्पाहारामध्ये मीठ असतेच. त्यामुळे अल्पाहाराच्या सोबत चहा किंवा कशाय घ्यायचा झाल्यास तो कोरा, म्हणजे दूध न घालता घ्यावा.’
– वैद्य मेघराज माधव पराडकर, सनातन आश्रम, रामनाथी, गोवा. (२२.१.२०२३)
प्रतिदिन पदार्थांच्या माध्यमातून पोटात जाणार्या विषवत् स्थितीवर उपाययोजना !
मुले, काम, तारांबळ आणि उपाययोजना
कांस्याच्या थाळीने किंवा वाटीने तळपायांना मालिश का करावे ?
श्री धन्वन्तरिदेवाय नमः।
धन्वन्तरि देवतेला स्मरून…!
वेग आणि परिणाम