भगवंताने दिलेले शरीर अमूल्य आहे, याची जाणीव ठेवून ते निरोगी ठेवण्यासाठी प्रयत्न करावेत !
एवढे अमूल्य शरीर देवाने आपल्याला विनामूल्य दिले आहे, याविषयी सतत कृतज्ञता मनात ठेवून आपण शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी प्रयत्न करायला हवेत. इथे दिलेले प्रयत्न नियमित करावेत . . .