‘पावसाळ्‍याच्‍या कालावधीमध्‍ये पायांच्‍या बोटांच्‍या बेचक्‍यांमध्‍ये पाण्‍याचा अंश राहून तेथील नाजूक त्‍वचेला बुरशीजन्‍य विकार होण्‍याची शक्‍यता अधिक असते. त्‍यावर अनेकदा वेगवेगळे मलम, पावडर इत्‍यादी लावले जातात. या बुरशीजन्‍य विकारासाठी प्रतिबंधात्‍मक उपाय, म्‍हणजे प्रतिदिन रात्री झोपतांना तळपाय, तसेच पायांच्‍या बोटांच्‍या बेचक्‍यांमधील नाजूक त्‍वचा स्‍वच्‍छ पुसावी. त्‍या भागाला हळदीचा धूर किंवा धूप देऊन त्‍वचा कोरडी करावी. त्‍यानंतर मोजे घालून झोपावे.
असे केल्‍याने रात्रभर ही त्‍वचा कोरडी राहून तिथे बुरशीची वाढ होणार नाही. त्‍यामुळे हा छोटासा उपाय अवश्‍य करा आणि अनेक प्रकारच्‍या औषधांविना निरोगी रहा !’
(५.७.२०२३)
– वैद्य समीर मुकुंद परांजपे, खेर्डी, दापोली, रत्नागिरी.
(संपर्क इ-मेल : [email protected])
सनातनची ग्रंथमालिका : निरोगी व शतायुषी होण्यासाठी ‘आयुर्वेद’ !
Ayurveda Doctor Recruitment : ब्रिटनमध्ये आयुर्वेदाच्या १० सहस्र डॉक्टरांची भरती होणार !
Ayurveda Cures Cancer : नवज्योत कौर सिद्धू यांना आयुर्वेदाने दिले नवजीवन; चौथ्या टप्प्यातील कर्करोगावर यशस्वी मात !
प्रतिदिन पदार्थांच्या माध्यमातून पोटात जाणार्या विषवत् स्थितीवर उपाययोजना !
मुले, काम, तारांबळ आणि उपाययोजना
कांस्याच्या थाळीने किंवा वाटीने तळपायांना मालिश का करावे ?