ಈ ವಾರದ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ‘ಸನಾತನ ಪ್ರಭಾತ’ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಇನ್ನು ePaper ನ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯ ! ePaper ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ! January 16 To January 22, 2024 (Year 26 : Issue 18) ಆಯುರ್ವೇದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಚ್ಚಿದಾನಂದ ಪರಬ್ರಹ್ಮ ಡಾ. ಜಯಂತ ಆಠವಲೆ ಇವರ ತೇಜಸ್ವಿ ವಿಚಾರ ! ಸನಾತನದ ಗ್ರಂಥ ಮಾಲಿಕೆ : ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮತ್ತು ಶತಾಯುಷಿಯಾಗಲು ‘ಆಯುರ್ವೇದ’ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯ ಮಹತ್ವ ಸೂರ್ಯನಮಸ್ಕಾರ ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಯೋಗಸಾಧನೆ ! ಜೀವನವೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಶರೀರದ ಮತ್ತು ಶರೀರದೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪರ್ಧೆ ! ಪ್ರಯಾಗರಾಜದಲ್ಲಿ ಮಹಾ’ಕುಂಭ’ ಬೆಲ್ಲದ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಲಾಭಗಳು ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ನಾಮಜಪವನ್ನು ಈಗ ತೊಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಮಾಡುವ ಆವಶ್ಯಕತೆ ಇಲ್ಲ ! ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉಪಾಯ ಮಿತಾಹಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಈ ಯಜ್ಞಗಳ ಮಹತ್ವ ‘ಸುಧಾರಣೆಗಳ ವರ್ಷ’ದ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳು ! ಮಹಿಳೆಯರು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಆರೋಗ್ಯದ ಕೆಲವು ತತ್ತ್ವಗಳು ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಆಸನಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ? ಸಚ್ಚಿದಾನಂದ ಪರಬ್ರಹ್ಮ ಡಾ. ಆಠವಲೆ ಇವರ ತೇಜಸ್ವಿ ವಿಚಾರ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಉಪಾಯಗಳು ! ೨೦೨೫ ನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶಗಳಿರಲಿ ! ಆಯುರ್ವೇದ : ಮಾನವ ಜೀವನದ ಪ್ರಾಚೀನ ಅಮೂಲ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸ ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ೧೪.೧.೨೦೨೫ ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದ ಜಯಂತಿ ೧೨.೧.೨೦೨೫ ಯಾವುದೇ ಕೃತಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಆ ಕೃತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೇವತೆ ಮತ್ತು ಕುಲದೇವತೆ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮಾಡಬೇಕು ! ‘ಆನ್ಲೈನ್’ ವಂಚನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಿ ದೇವಸ್ಥಾನಮುಕ್ತಿಯ ಯಜ್ಞ ! ಸನಾತನ ನಿರ್ಮಿತ ಸಾತ್ತ್ವಿಕ ಮೂರ್ತಿಗಳ ಗಣಕೀಯ ತ್ರಿಮಿತಿಕರಣ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಿ ! ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ದೇವರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಕು. ನಿಯಂತ್ರಿ ವಿನಯ ಜಗತಾಪ (ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಟ್ಟ ಶೇ. ೫೬, ವಯಸ್ಸು ೧೬ ವರ್ಷ) ! ಯಾವುದೇ ಅಪರಿಚಿತ ‘ಲಿಂಕ್’ಅನ್ನು ‘ಕ್ಲಿಕ್’ ಮಾಡಬೇಡಿ ಹಾಗೂ ‘ಡಿಲೀಟ್’ ಮಾಡಿ ! ‘ಡೀಪ್ ಸ್ಟೇಟ್’ : ಭಾರತಕ್ಕೆ ಅಪಾಯದ ಗಂಟೆ ! ‘ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ನಿಮಿತ್ತ ಸನಾತನದ ಗ್ರಂಥ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಗಳನ್ನು ‘ಬಾಗಿನ’ವೆಂದು ನೀಡುವುದು’ ಇದು ಚಿರಂತನ ಮತ್ತು ಸರ್ವೋತ್ತಮ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಜಿಜ್ಞಾಸುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೃತ್ತಗೊಳಿಸಿ ! ಸಚ್ಚಿದಾನಂದ ಪರಬ್ರಹ್ಮ ಡಾ. ಜಯಂತ ಆಠವಲೆ ಇವರ ತೇಜಸ್ವಿ ವಿಚಾರ ಗೌರವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲೇ ಬೇಕು ! ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿ ! ಸೃಷ್ಟಿಯ ನಿರ್ಮಿತಿಯ ಹಿಂದಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ಅಡುಗೆ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಚ್ಚಿದಾನಂದ ಪರಬ್ರಹ್ಮ ಡಾ. ಆಠವಲೆಯವರು ಹೇಳಿದಂತೆ ಶ್ರೀ. ಅಪೂರ್ವ ಢಗೆ ಇವರು ಮಾಡಿದ ಚಿಂತನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗ ! ಸಚ್ಚಿದಾನಂದ ಪರಬ್ರಹ್ಮ ಡಾ. ಆಠವಲೆ ಇವರ ತೇಜಸ್ವಿ ವಿಚಾರ ‘ಒಂದು ದೇಶ ಒಂದು ಚುನಾವಣೆ’ಯ ಚರ್ಚೆ ಮಾಡುವುದು ಇಂದು ಏಕೆ ಆವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ ? ದೇವಾಲಯಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಛತ್ರಪತಿ ಶಿವಾಜಿ ಮಹಾರಾಜರಂತಹ ಆಡಳಿತಗಾರರು ಬೇಕು ! ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆಯೇ ? ಸಮಷ್ಟಿಯ ವಿಚಾರ ಮಾಡಿ ಜ್ಞಾನ ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡುವ ಸಚ್ಚಿದಾನಂದ ಪರಬ್ರಹ್ಮ ಡಾ. ಆಠವಲೆ ! ಹಣದ ವಿನಿಮಯ, ಆರ್ಥಿಕ ಅಥವಾ ಭೂವ್ಯವಹಾರ, ವಿವಾಹ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮುಂತಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು