आयुर्वेद तो सहस्रों वर्ष से चला आ रहा है; परंतु उसके सिद्धांत आज भी अचूकता से लागू होते हैं; इसीलिए आयुर्वेद चिरंतन है । इस लेख में हम समझ लेंगे कि ‘हमारी दिनचर्या आयुर्वेद के अनुसार कैसी होनी चाहिए ? तथा वह वैसे क्यों होनी चाहिए ?’
व्यायाम के कारण नींद की गुणवत्ता में आनेवाला सुधार प्राकृतिक तथा औषधि रहित पद्धति है, जो संपूर्ण स्वास्थ्य लाभ हेतु उपयुक्त सिद्ध होती है । निरंतर हलचल अच्छी नींद की आदत को गति प्रदान करती है ।
कभी वैक्सीन निर्माण और दवा निर्माण के क्षेत्र में मशहूर रहा ‘ हाफकिन जीव-औषध निर्माण महामंडल ‘ राज्य सरकार के लिए सफेद हाथी बन गया है ।
निदेशक आंद्रेई ने कहा कि रूस ने कैंसर की रोकथाम के लिए ‘ एम.आर.एन.ए.’ वैक्सीन विकसित की है। रूस की इस खोज को सदी की सबसे बड़ी खोज माना जाता है।
यदि आप व्यायाम करने से ऊब गए हैं ? तो ये करें !
भारत में पहली बार किसी ने बांग्लादेश के हिन्दुओं के पक्ष में निर्णय लिया है । ऐसा लगता है कि इस घटना से सीख लेकर हिन्दू अनेक प्रकार के निर्णय ले सकते हैं !
‘आप यदि पतले हैं, तब भी आपने व्यायाम किया, तो उससे आपका वजन और घटेगा, ऐसा नहीं है । वास्तव में देखा जाए, तो ऐसी स्थिति में वजन बढाने हेतु तथा शरीर की मांसपेशियों को सशक्त बनाने हेतु ‘व्यायाम’ एक बहुत ही अच्छा प्राकृतिक विकल्प है ।
शरीर के विभिन्न घटकों के कारण हो रही सूजन अथवा सूजन संबंधी होते जा रहे ‘इंफ्लेमेट्री’ (क्षोभजन्य) परिवर्तन जैसे लक्षण बहुत ही सामान्यरूप से दिखाई दे रहे हैं । उसके निम्न कारण हैं
ब्रिटेन में आयुर्वेदिक औषधियों का उपयोग तेजी से बढ़ रहा है । अब ब्रिटेन की राष्ट्रीय स्वास्थ्य योजना में आयुर्वेद का औपचारिक समावेश करने की तैयारी आरंभ हो गई है ।
पूर्व सांसद तथा क्रिकेट खिलाडी नवज्योत सिंह सिद्धू की पत्नी नवज्योत कौर सिद्धू ने पिछले २ वर्षाें से कैंसर से सामने कर अब इस बीमारी पर विजय प्राप्त की है ।