ಭಾರತ ಸರಕಾರವು ೧೦೦ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ‘ನಿಮೆಸುಲೈಡ್’ನ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸುವ ಔಷಧಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಪ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ನಿರ್ಧಾರವು ತಕ್ಷಣದಿಂದಲೇ ಜಾರಿಗೆ ಬಂದಿದೆ.
ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿಸಿ ಆಹಾರ, ಅತಿಯಾದ ಖಾರ ಸೇವನೆ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಇವು ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ತೊಂದರೆಗಳು ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ೬೫ ಪ್ರತಿಶತ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ (ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ) ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಯುವಕರು ಹಠಾತ್ತಾಗಿ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುತ್ತಿರುವ ಘಟನೆಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಕೊರೊನಾ ಲಸಿಕೆಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರು
ನಿರ್ಗತಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಮನ್ವಯ ಸಾಧಿಸಲು, ರಾಜ್ಯದ ಧರ್ಮದಾಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ‘ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವಕ’ರನ್ನು ನೇಮಿಸುವ ಮಹತ್ವದ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಸರಕಾರವು ಕೈಗೊಂಡಿದೆ.
. ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂಶವಿರುವುದು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಲುಪುವುದು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.
ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ಔಷಧ ಮಾರಾಟಗಾರರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವಂತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೇಂದ್ರ ಸರಕಾರವು ಆದೇಶಿಸಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಕಫ್ ಸಿರಪ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹರಿಯಾಣದ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ಡಾ. ಪುಷ್ಪಾ ದಹಿಯಾ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ರೋಹತಕ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಡೆದ 13,500 ಹೆರಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ 18% (ಸುಮಾರು 2,430) ಅವಧಿಗೂ ಮುನ್ನ ನಡೆದಿವೆ ಎಂಬುದು ಅವರ ನಿಷ್ಕರ್ಷೆ.
ಓಡುವಾಗ ರಸ್ತೆ ಸರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಓಡುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯ ಸಡಿಲ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ಚರ್ಮದ ಬೂಟುಗಳಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ; ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಒತ್ತಡಲ್ಪಡದಂತೆ ಇರಬೇಕು.
‘ಜೆಸಿಸಿ ಹಾರ್ಟ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್’ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ ‘ಸ್ಟೆಂಟ್’ (ಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗುವ ಆಧಾರದ ನಳಿಕೆ) ಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ೮೦೦ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ದಾಖಲಾಗಿವೆ.