ಭೋಜನದ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆಯಬೇಕು ?

‘ಭೋಜನದ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಡಿ; ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಬೇಕು’, ಎಂಬ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯತಜ್ಞರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ‘ಊಟದ ನಂತರ ನೂರು ಹೆಜ್ಜೆ ನಡೆಯಬೇಕು’, ಎಂಬ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು

ಮುಂಬಯಿನ ‘ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ನೇಷನ್’ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಇಲಿ ಪತ್ತೆ!

ಪ್ರಯಾಗರಾಜ್‌ನ ರಾಜೀವ್ ಶುಕ್ಲಾ ಅವರು ಜನವರಿ 8 ರಂದು ಮುಂಬಯಿನ ‘ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ನೇಷನ್’ ಎಂಬ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ; ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಇಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೇಂದ್ರ ಸರಕಾರದ ವೆಬ್ ಸೈಟ್ ‘ಇ-ಸಂಜೀವನಿ’ಯಿಂದ ಇದುವರೆಗೆ 10 ಕೋಟಿ ಮಂದಿಗೆ ಲಾಭ !

ಕೇಂದ್ರ ಸರಕಾರದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ‘ಇ-ಸಂಜೀವನಿ’ ಮೂಲಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರಿಂದ (ವೈದ್ಯರು) ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಉಚಿತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ಸರಕಾರವು 2019 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಒಂದು ಲಿಟರ್ ನೀರಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ೧ ರಿಂದ ೪ ಲಕ್ಷ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಣ ಪತ್ತೆ ! – ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಿಷ್ಕರ್ಷ

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪಡಿಸಿದ ‘ಲೇಸರ್‘ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದು, ಈ ಮೂಲಕ ಅತಿ ಚಿಕ್ಕ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಗುಳಿಗೆಗಳು : ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯ

ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯೂ ತಾರತಮ್ಯದಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಸುವರ್ಣ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬೇಕು !

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶೀತ-ಕೆಮ್ಮು ಆಗಿದೆಯೇ ?

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜೀವಾಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಆಗಾಗ ಶೀತ-ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ ಇವುಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರ (ಭೇದಿ) (Diarrhoea) ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೊಮಿಯೋಪಥಿ ಔಷಧಗಳ ಮಾಹಿತಿ

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಭೇದಿ ಆಗಿದ್ದರೂ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ‘ಜಲಸಂಜೀವನಿ’ (ಓರಲ್‌ ರಿಹೈಡ್ರೇಶನ್‌ ಸೊಲ್ಯುಶನ್‌ – ಓ.ಆರ್‌.ಎಸ್‌.) ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಉಪಚಾರವಾಗಿದೆ.

ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಅಪಚನ – ಒಂದು ದುರ್ಲಕ್ಷಿತ ಕಾಯಿಲೆ

ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಅಪಚನ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ; ಆದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ದುರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏರು ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ‘ಮಾರ್ಗದ ಒಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ನಂತರ ಅಲ್ಲಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ’ ಹೀಗೆ ಹಾವಿನ ಚಲನೆಯ ಹಾಗೆ ನಡೆಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಲಾಭ

‘ನಾನು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಸಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೈನಿತಾಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದೆನು. ಆಗ ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಏರುಮಾರ್ಗ ಇರುವ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಆ ನಗರದ ಕಾರ್ಮಿಕರು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನಿಟ್ಟು ಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರು.