आंखों के नीचे के काले दाग दूर करने के लिए क्या करें ?

१. मानसिक तनाव, एलर्जी, अपचन अथवा कुपोषण की स्थिति में आंखों के नीचे की त्वचा फीकी काली दिखती है ।

२. इसके लिए चिरौंजी दूध में घिसकर लगाएं । दूध में मंजिष्ठा अथवा जायफल भी घिसकर लगा सकते हैं ।

३. २-२ चम्मच कुटजारिष्ट सेवन करें ।

४. २ बार २-२ चम्मच महामंजिष्ठादी काढा लें ।

५. ६ सप्ताह सवेरे २ चम्मच च्यवनप्राश लें ।

दृष्टि सुधारने हेतु औषधियां

• सुवर्णमालिनीवसंत : १२० मिलीग्राम २ बार ४ सप्ताह तक लें ।

• ब्राह्मीघृत : १-१ चम्मच २ बार लें ।

(संदर्भ-सनातन-निर्मित ग्रंथ ‘आयुर्वेद के अनुसार दिनचर्या के सवेरे जागने से लेकर …’)