‘ಚಿತ್ರಕಾರನು ನಿಸರ್ಗದ ಎಷ್ಟೇ ಸುಂದರವಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಡಿಸಿದರೂ, ಆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ನಯನಮನೋಹರ ನಿಸರ್ಗವನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಂತಿಕೆಯು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ‘ನಿಸರ್ಗವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಲೇ ಇರಬೇಕು, ಎಂದು ನನಗೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
‘ಸಾಧಕರಿಂದ ಯಾವುದೊಂದು ತಪ್ಪು ಘಟಿಸಿದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುರುಗಳು ಆ ತಪ್ಪಿಗಾಗಿ ಏನೂ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ; ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಕ್ಷಿಭಾವದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ; ಆದರೆ ಗುರುಗಳಿಗಾಗಿ ಸತತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರತನಾಗಿರುವ ಭಗವಂತನು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತಪ್ಪಿಗಾಗಿ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ವಿಧಿಸದೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸದ್ಯ ಮನುಷ್ಯನು ‘ವಾಟ್ಸ್‌ಆಪ್’, ‘ಫೇಸ್‌ಬುಕ್’, ‘ಟ್ವಿಟರ್’, ‘ಟೆಲಿಗ್ರಾಮ್’, ‘ಇನ್ಸ್‌ಟಾಗ್ರಾಮ್’ ಮುಂತಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಗುಲಾಮನಾಗುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಇವುಗಳ ಮೂಲಕ ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಅನಾವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ನಿರರ್ಥಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಓದುವುದರಲ್ಲಿ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.
ಅವನಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಚುಚ್ಚುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಅವನು ಬಹಳ ಅಳುವುದಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಅವನಿಗೆ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ‘ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಿದ್ದರು. ಆಗ ಅವನಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಬರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಅವನು ಶಾಂತನಾಗಿದ್ದನು.
ನಾವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಯಂಸೂಚನೆಯ ಸತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ‘ಸ್ವಯಂಸೂಚನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಗುತ್ತಿದೆಯೇ ?’, ಎಂಬುದರ ನಿರೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ೮ ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಮಗೆ ಎರಡನೆಯ ಸ್ವಭಾವ ದೋಷಕ್ಕೆ ಸ್ವಯಂಸೂಚನೆಯ ಸತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಈ ರೀತಿ ಧ್ಯೇಯವನ್ನಿಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
‘ಮುಂದೆ ಶಾಲೆಗಳು ಇರಲಾರವು. ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಧನೆಯ ಸಂಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿರಿ, ಎಂದು ಪ.ಪೂ. ಗುರುದೇವರು ಕಳೆದ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರ ಈ ಉದ್ಗಾರವು ಇಂದು ಸತ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಪ.ಪೂ. ಗುರುದೇವರಿಗೆ ‘ಮುಂದೆ ಏನು ಆಗುವುದಿದೆ ?, ಎಂಬುದು ಮೊದಲೇ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಪ.ಪೂ. ಗುರುದೇವರು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವಿಗಳ ಉದ್ಧಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಾಧನೆಯ ಮಾರ್ಗದತ್ತ ಹೊರಳಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
‘ಗೋವುಗಳಲ್ಲಿ ೩೩ ಕೋಟಿ ದೇವತೆಗಳ ವಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಆದುದರಿಂದ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಗೋವಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮಹತ್ವ ಪ್ರಾಪ್ತವಾಗಿವಿದೆ. ಗೋವು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾತ್ತ್ವಿಕತೆ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ, ಆ ಗ್ರಾಮದಲ್ಲಿಯೂ ಸಾತ್ತ್ವಿಕತೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ನಿಸರ್ಗದ ವಿರುದ್ದ ಹೋಗಿ ತಂಪು ಮಾಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹಾನಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವು ತಂಗಳಾಗುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಾಶವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದುದರಿಂದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿಡಲು (ತಣ್ಣಗಾಗಿಡಲು) ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಶ್ರೀರಾಮಕೃಷ್ಣರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಹೊಳೆಯುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾ ಉದ್ಗರಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಭಗವಂತನ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ ಬರುವ ಅವಳು ಪತ್ನಿಯಲ್ಲ ವೈರಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ! ಅವಳ ತ್ಯಾಗವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅವಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡು. ಅವಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ. ಅವಳು ಏನು ಬೇಕೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಿ ! ಅದರ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಡ !
ಭುಜಗಳ ಚಲನವಲನ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೆಗಲು ಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಹೆಗಲು ಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಭುಜದ ನೋವಿನ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಬಲಗೊಳಿಸಿದರೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಬಳಿಕ ಭುಜದ ನೋವು ಪುನಃ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು.