शांति से नींद आने लिए ब्राह्मी चूर्ण

आयुर्वेद के प्राथमिक उपचार

आगे प्रस्तुत किए दोनों उपचार न्यूनतम ३ माह करें ।

१. चार चम्मच ब्राह्मी चूर्ण ४ कटोरी नारियल तेल में लगभग एक मिनट तक उबालें । ठंडा होने के पश्चात यह तेल छानकर बोतल में डालकर १० ग्राम भीमसेनी कर्पूर का चूर्ण बनाकर डालें तथा बोतल का ढक्कन बंद कर लें । प्रतिदिन रात्रि सोते समय उसमें से १-२ चम्मच तेल सिर पर डालें ।

२. रात्रि सोते समय १ चम्मच ब्राह्मी चूर्ण आधी कटोरी गुनगुने पानी में मिलाकर उसे पीएं ।

– वैद्य मेघराज माधव पराडकर, सनातन आश्रम, रामनाथी, गोवा । (१५.८.२०२२)

१. परिमाण के लिए चाय के चम्मच का उपयोग करें ।

२. यहां प्राथमिक उपचार दिए हैं । यदि ७ दिनों में परिणाम दिखाई नहीं दे, तो वैद्यों का सुझाव (सलाह) लें ।

३. सनातन का ब्राह्मी चूर्ण तथा भीमसेनी कर्पूर उपलब्ध हैं ।